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娛樂中心／綜合報導今年金馬獎在國際大導演李安首次擔任主席的威名號召下，中、 港、 台明星大咖雲集，鞏俐還排除萬難擔任評審團主席，然而前所未見，擔任「主人」的李安卻無端被一個「不熟的客人」紀錄片《我們的青春，在台灣》導演傅榆「呼了一巴掌」後揚長而去，留下一把政治野火在兩岸開始狂燒，象徵華語電影最高的藝術殿堂瞬間風雲變色。▲李安偕鞏俐（左後）一同出席《影》慶功宴。（圖／記者蔡世偉攝影）儘管李安疲累，但仍堅守第一線崗位，以柔性勸說盼澆熄大家「戰火」，期盼電影能回歸最純粹的「藝術本質」只是按照過往慣例，金馬獎評審團主席理應和金馬主席一起擔任「最佳劇情片」頒獎人，但鞏俐卻寧可坐在台下，讓李安獨撐大局；甚至連會後到媒體中心講述評審過程也缺席，引發諸多揣測。▲第55屆金馬獎主席李安，同時也是最辛苦的主席。（圖／金馬執委會提供）事實上，衝著今年金馬獎的盛況，不單只是罕見地，所有入圍最佳男、女主角本人皆出席，幾乎是所有大陸的電影公司老闆都到齊了台灣，然而所有傾全力被請來的「客人」通通被洗臉洗到狼狽回陸，似乎已被陸媒認定這就是台灣的「待客之道」。▲李安：我們希望做到一個開放，台灣這邊是自由的。（圖／記者邱榮吉、林士傑攝影）面對敏感的政治話題，李安表示：「我們希望做到一個開放，台灣這邊是自由的，影展是開放的，他們愛講什麼講什麼，只要來金馬獎，我們希望就藝術論藝術，不希望有任何的政治世界來干擾，金馬獎走到今天，幾乎90%的人都出席了，請大家給電影人一種尊重。」李安偕鞏俐參加完金馬酒會後，於18日凌晨1點36分進入「影」的慶功宴，步出慶功地點時，他獨自面對媒體提問，鞏俐則快閃上車離去。▲李安最後回到「幸福城市」慶功場合，與金馬女配角得主丁寧會合。（圖／記者邱榮吉、林士傑攝影）李安一臉疲態，被問是否擔心明年的金馬獎，他兩手一攤表示：「不曉得，明天再想吧。」對這次政治風波則有點感慨表示：「我盡量做到主人，盡力了。」隨即動身獨自趕場，跑了3場後，近凌晨4點半抵達「幸福城市」慶功場合，收起疲憊與金馬女配角得主丁寧跳了一段舞，不掃大家興致。一連串活動終於接近尾聲，他卻打斷媒體提問接著說：「這才剛開始。」面對此疑問，他難掩倦容說：「不講了、不講了我已經很累了。」更多三立新聞網報導張藝謀奪金馬 陸媒自爽酸台「集郵」傅榆精明的很！得獎紀錄片點閱增兩倍金馬統獨惹震盪？奧斯卡每年都罵政治莫文蔚多語歌聲驚艷 喊李安拍歌舞片

草根影響力新視野 (琪拉編譯)曾經有父親在家庭諮商時問過專家，他的小孩每次聽到要上床睡覺都很抗拒，每晚要睡覺前都是激烈抗爭到底，完全忽視父母的指令，他們覺得很困擾又挫折，他問了每個父母都想問的問題:[我們是要堅定地要求他罰站、剝奪他玩ipad時間等地懲罰制度，或是給他貼紙、或獎品或記嘉獎等的獎勵制度呢?]許多父母都經歷過被上一倍處罰的經驗。因為處罰的反效果，讓這一輩的父母傾向於給孩子獎賞，當作積極的鼓勵。但獎賞制度有比較好嗎?事實上，獎賞比較像是處罰的雙胞胎兄弟。父母喜歡獎賞，因為可以立即控制孩子的行為。但是獎賞的效果會遞減，孩子會討價還價，依據自己可以得的獎賞選擇要不要聽從父母的話。因為[處罰]與[獎賞]的立基都在對孩子[負面的假設]上面。父母認為，孩子需要被控制，孩子沒有想要變好的動機。但是，我們也可以從另一個角度看孩子，他們也有合作、憐憫、互助、努力工作的能力。獎賞與處罰都是有條件的，但我們的對孩子的愛不應該是。當我們更願意傾聽孩子的想法時，他們也更樂意聽我們的建議。以下是幾點給在[懲罰]與[獎賞]中糾結的父母的建議。1.觀察的更深入小孩不會無緣無故打他的兄弟姊妹、忽視父母的指令、突然發起脾氣。如果更深入瞭解他的問題，那孩子就越願意跟我們合作，更願意解決父母當下的問題。因此，與其說:[對你的弟弟好一點，分享玩具，不然你等下就不能看手機。]我們可以說:[我知道你很努力學習要分享。分享當下都是不舒服的。你可以想個辦法，想想要如何跟你弟一起玩嗎? 如果你需要我幫忙，跟我說。] 孩子們的尖叫、哭泣、拒絕合作與拳打腳踢可能都只是冰山一角。在冰山的下面可能是飢餓、想睡覺、太過興奮、焦慮、緊張等等。如果你這樣想，而不是只想控制孩子的外在表現，你就比較容易找到問題的癥結點。2.用動機取代獎賞動機的好處在於，動機代表著:[我相信你，我信任你想要合作。我們是一個團隊。]動機跟獎賞的界線有些模糊，但差別在於。當採取獎賞制度時，父母會說:[趕快收好玩具，如果不先收玩具，等下就不能去公園。]但當採取給予孩子動機時，父母會說:[當你的玩具收拾好時，我們就可以去公園了。我好想趕快去公園玩，讓我知道你何時需要我幫忙!]3.幫助孩子，而非處罰孩子處罰代表的意涵是，我要讓你嘗嘗做錯事的代價。父母與其說:[如果你不好好在鞦韆上面玩，你就要去罰站，我已經跟你說過多少次了?]但我們可以說:[我知道你很想玩得很瘋狂，但是如果你不好好坐在鞦韆上，我就要把你抱走了，因為很危險。]父母與其說:[你對我很不禮貌，我不能接受，我要把你手機拿走。]父母可以說:[我知道你很生氣。我先把手機拿走，讓你安靜一下，告訴我你在生氣什麼事情。讓我們一起想辦法。]4.讓孩子成為努力工作的人人類不是天生就很想懶惰的，尤其是孩子。我們喜歡努力工作，獲得成就感。小孩子喜歡跟家人一起工作，這讓他們覺得自己很重要，自己是家庭的一份子。家人一起想孩子可以做的家事，幫他們列一張表，讓他們完成工作時可以自己做記號。舉本文開頭那個不願意去睡覺的孩子為例子。當父母看清楚真正原因時，就知道孩子不是不累，而是太累了，抗拒合作。父母可以先改變晚上的作息，讓孩子晚上的活動靜態一點，像是一起讀一本書，讓他有時間安靜下來。無論當下如何困難，我們還是可以對孩子說:[我瞭解你，我在這裡，我願意幫你。我們一起想辦法。]更多草根影響力文章

政治中心／綜合報導民進黨高雄市長候選人陳其邁昨（18）日在岡山舉辦「相信高雄 看好未來」造勢晚會，10萬熱情群眾擠爆會場。包括前行政院長游錫堃、前市長謝長廷、陳菊、行政院長賴清德都到場力挺。陳其邁呼籲大家用手中的選票告訴中國，台灣是有100%言論自由、獨立自主的國家。▲陳其邁岡山造勢晚會，10萬熱情群眾擠爆會場。（圖／陳其邁辦公室提供）晚會請來台語張秀卿、來自高雄阿蓮的黃西田演唱，滅火器也帶領全場民眾合唱「島嶼天光」。▲楊大正力挺陳其邁。（圖／陳其邁辦公室提供）游錫堃列舉台美關係近年來的進展指出，美國已經這麼支持我們，台灣要自立自強，顧好高雄，才有機會邁向正常國家。▲陳其邁岡山造勢晚會，10萬熱情群眾擠爆會場。（圖／陳其邁辦公室提供）駐日代表、前高雄市長謝長廷指出，他曾在這塊土地與大家打拚，讓高雄慢慢地進步，自己在國外都會盛讚高雄；但聽到有人嫌高雄只剩殯儀館、沒錢聽演唱會，這樣他在國外拚觀光、招商，還有誰要來？謝長廷說，高雄的優點是包容，但絕不能包容作假，說真話的要被霸凌、糟蹋，誰還敢說真話？他呼籲大家團結起來反造假、反霸凌，真實一定能戰勝造假。這是一場全世界都在看的選戰，看中國五毛黨是否能控制台灣的民主發展，這是一場真與假的戰爭。日前遭國民黨主席吳敦義辱罵的總統府秘書長、前高雄市長陳菊，獲得所有高雄立委的熱烈擁抱。陳菊表示，她是台灣人的女兒，是有尊嚴、有骨氣的台灣人子孫，不是大母豬；是經過民意考驗、70%選票肯定的高雄市長，國民黨主席卻用如此粗野、粗暴、霸凌的說法羞辱她。她個人受到污辱是小事，但不要糟蹋正要大步往前的高雄。陳菊呼籲所有高雄市民站出來，用選票告訴打壓者，台灣人要站出來守護高雄。她肯定陳其邁是高雄栽培20幾年的新世代，大家要支持陳其邁；我們絕不向威權低頭，會力戰到底。▲陳其邁岡山大團結晚會賴清德到場力挺。（圖／陳其邁辦公室提供）陳其邁與賴清德在全場民眾夾道歡迎下，花了快20分鐘才走上講台。並由謝長廷、陳菊牽起陳其邁的雙手，象徵把高雄交棒給陳其邁。賴清德表示，陳其邁與他都出身醫界，可以對症下藥，不是隔空抓藥；陳其邁也是資深國會領袖，有協調、解決問題的能力，而且陳其邁還有完整的行政經歷，當選後馬上就上手、無縫接軌。▲現場民眾情緒沸騰。（圖／陳其邁辦公室提供）他肯定高雄在謝長廷、陳菊的努力下，一一解決困境，看到顯著的進步，愈來愈美麗，這都是大家過去的打拚、努力的成果。我們絕對不能包容假新聞、假身份進行扭曲、抹黑、惡意攻擊，所以要用選票告訴他們，大家拒絕攻擊邱議瑩、詹雅雯、陳菊的力量，只有正面力量才能讓城市進步。他呼籲大家勇敢站出來，向中國說不，支持陳其邁。陳其邁指出，他從學生時代就投入學運，參與廢除刑法100條運動、野百合運動，進入立法院後推動追討不當黨產、轉型正義，他的青春在台灣，永遠站在改革第一線，因為他的血液留著改革的DNA。▲支持者揮舞旗子大喊「陳其邁凍蒜」。（圖／陳其邁辦公室提供）陳其邁以昨日金馬獎紀錄片導演傅榆的話指出，希望我們的國家，可以被當成獨立的個體來看待，這不也是所有台灣人的最大的願望。他非常感動，保證上任後一定會全力捍衛民主，用生命守護高雄市民有100%的言論自由；然而傅榆遭受網路攻擊，謝長廷也在關西機場封閉時遭受中國網軍、候選人義勇軍攻擊，陳菊更被吳敦義用不堪入耳的字眼糟蹋，這種充滿冷血、抹黑、仇恨字眼的糟蹋，不是我們要的台灣，不是高雄價值。▲手機燈海照亮高雄。（圖／陳其邁辦公室提供）陳其邁以北風與太陽為例指出，北風帶來寒流，大家在寒夜裡或許會孤單害怕，但寒風會過去，春天即將到來。他呼籲大家，用愛與擁抱，回應別人的辱罵、仇恨與抹黑，他會在最寒冷的夜襲中，與大家站一起。請大家在11月24日，用選票告訴全世界，台灣是100%言論自由、民主的國家。 更多三立新聞網報導左楠市場掃街 吳虹：有心就是在地人捷運擠滿陳其邁支持者 她竟也在其中賴清德激昂破音挺陳其邁：向中國說不拒絕抹黑霸凌 陳其邁：展現愛與包容

言論自由是台灣最可貴的資產，這一點在今年的金馬獎頒獎典禮上充分展現，不管致詞者要論述台獨、要喊兩岸一家親，都可以在台上暢所欲言。然而請注意，金馬獎是台灣的主場，中國導演、演員們跨越了紅線，一再提及「中國台灣」、「統一」等敏感字眼，事後又集體缺席慶功宴，擺明就是要向台灣人嗆聲。到人家家裡作客，又吃人家的豆腐，拍拍屁股就走，真是可悲又可笑。有些評論直指今年的金馬獎染上濃濃的政治味，但大家要清楚，從來就沒有所謂「文化歸文化、政治歸政治」這一件事，文化所乘載的內容，就是社會的整體脈絡與發展，其中就包含了政治。不管是文學、音樂或電影，政治一直都是重要的元素之一。過去長年以來，在這些三金典禮上不敢談的政治／社運議題，其實是被威權遺緒壓制的結果。隨著台灣民主開放，社會風氣變得多元又包容，這幾年來越來越多人勇敢在三金典禮上暢談自己的理念，例如反核、婚姻平權或台獨。在公開的典禮上能大聲講出自己的立場，這就是台灣的言論自由。台灣的言論自由是兩岸三地最閃閃發光的寶物，不管是怒罵領導人，或講了什麼政治正確／不正確的敏感議題，都不必害怕「被消失」、「被查稅」，所以台灣人總是勇敢地說出自己的理念。而在這個言論自由的場域中，中國演藝人員們爭相上台說出「中國」、「統一」等字眼，就算再怎麼不受到台灣人民歡迎，都是被允許的，這就是台灣和中國最大的不同。可笑的是，台灣藝人在中國的舞台，動不動就被迫冠上來自「中國ＸＸ」的頭銜，又，如果曾在網路上發表過台獨言論，就會遭到全面封殺，我們可以說，要去中國市場發展、站在中國地盤上，多少就忍了；但是，今天中國演藝人員來到台灣的舞台，不但不尊重台灣的立場，還發動連續攻勢，公開表露「統一」框架，就叫台灣人情何以堪？說穿了，那些中國演藝人員對於祖國的表態，是真心的嗎？其實是來自於恐懼罷了。先前有學運紀錄片導演傅榆講出：「希望我們的國家可以被當成一個真正獨立的個體來看待，這是我身為一個台灣人最大的願望。」如果後來上台的中國演藝人員沒有發言反擊，表態自己的「愛國立場」，回到中國之後，他們會發生什麼事情？演藝生涯是否遭到中國政府打壓？誰也不知道，這才是他們心裡深深的恐懼。基於恐懼，所以爭相表態，這是真正的理念嗎？是他們的真心話嗎？沒關係，這在言論自由的台灣舞台，任何言論都是被包容的、都可以被討論的，大家都可以暢所欲言。台灣人不喜歡這些言論，但也不會從此封殺這些人，只是覺得可悲又可笑。另外昨晚開始，又有大批中國網友翻牆上了臉書，在網路上四處攻擊相關人士。這些到了台灣網路「享受言論自由」的網友，不知道會不會有一天醒悟，回到自己的祖國，也可以想罵誰就罵誰嗎？言論自由真的是一個好東西，希望中國有一天也會有，讓中國人可以自由自在地說出真心話。＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

【早安健康／劉漢新（教授、醫學博士）、王守美（美國註冊營養師）】多吃抗癌食物 在本章後段，我會列出一些應當經常食用的特定食物。它們具有強力的抗癌元素，能夠增進身體原來就具備的治療能力。 1 多吃綠葉蔬菜和十字花科類蔬菜─ 綠葉蔬菜和十字花科類蔬菜，如菠菜、包心菜、羽衣甘藍、甜菜、綠葉甘藍、綠花椰菜（西蘭菜）、球芽甘藍、白菜、白花椰菜。芝麻葉、西洋菜、和很多其他的綠葉菜，均含有天然化合物（蘿蔔硫素，和吲哚－3－甲醇），能化解致癌物質的毒性，增加體內抗癌的殺傷細胞，促使癌細胞自殺（細胞凋亡），並且降低腫瘤轉移的風險。常吃十字花科類蔬菜能降低罹癌風險，並提高存活率。這些都是蔬菜中所具有的「植物能力」。 但必須注意：過度烹煮會損毀某些活性成份。應在每日飲食中加入更多生的深綠色葉菜和十字花科類蔬菜。讓我解釋一下原因。 吃蔬菜水果是否會有改變基因的可能？是的，請看下列例子： 9p21基因─根據研究人員報告，進食大量水果蔬菜的人能變更被命名為9p21的基因。9p21基因乃是心臟病最顯著的指標。具有9p21基因的人，得心臟病的風險亦高。那些欲降低罹病風險的人，每天吃兩份以上的蔬菜水果。其中以吃生的蔬果效果最好。看來藉著進食多元化的新鮮蔬果健康飲食，確能「關閉」壞的基因。這就是新鮮蔬果的「植物能力」！ p53基因─在第十四章中，我們談及能夠調節細胞週期的p53基因。它的另一項重要功能乃是保護細胞，使它們不會產生突變，成為致癌性質。當p53基因是完好無損時，人體的組織系統就能自動啟動本身的修補；倘若細胞的損傷無法修補時，它也會促使受損細胞死亡。如果p53基因本身受到傷害，就會產生腫瘤。p53基因的損壞是由化學物質、輻射線、過濾性病毒及某些食物如油炸食品、動物產品、和含糖食品中的致癌物質所引致的。休息及睡眠不足亦會損害p53基因。 然而，研究人員又發現：損壞了的p53基因是可以逆轉為正常基因的。從研究中看到高劑量的β紅蘿蔔素能使受損的p53基因回復正常。在顏色鮮明的水果蔬菜中存有豐富的β-胡蘿蔔素。有些人確實因飲用顏色鮮艷的水果蔬菜汁而治癒癌症。 2 有顏色的蔬果─ 顏色鮮明的蔬果，飽含帶有保護性的植物營養素，顏色越深，所含的維生素、礦物質和植物營養素越多。我們現在知道在食物中的植物色素（黃酮類化合物）有超過4千種之多，而且還有許多是未知和未被命名的。 顏色鮮明的蔬果富有數以千計的黃酮類化合物，及數以百計的類紅蘿蔔素和花青素。這些強而有力的化合物能夠刺激免疫細胞，使它們起而攻擊腫瘤細胞，抑制癌細胞的成長；更促使癌細胞死亡，並阻止癌症轉移。 預防多種癌症的好食物，下一頁專家繼續介紹！ 這一類食物中有紅蘿蔔、菠菜、羽衣甘藍、綠花椰菜、球芽甘藍、綠葉甘藍、甜菜、蘆筍、紅黃甜椒、節瓜、壁瓜、地瓜、山藥、紫山藥、紫花椰菜、茄子、番茄、西瓜、甜菜根、櫻桃、粉紅葡萄柚、葡萄、無花果、木瓜、鳯梨（菠蘿）、柑橘類水果、杏子、柿子、李子、石榴、多種莓果類，及常見的香草如香菜、迷迭香、百里香、牛至、羅勒和薄荷。 特別值得一提的是莓果類的優越性。它們含有抗癌的抗氧化物，花青素是其中最強的抗氧化物之一。藍莓和黑莓都含有高量的花青素。這些植物化學物質能延緩癌前病變細胞的生長，阻止提供腫瘤轉移所需的新血管形成。 石榴是另一種含有強力抗氧化作用的水果。它的抗發炎物質，如丹寧酸和花青素，均有抑制腫瘤生長、增加癌細胞死亡等功能，使它成為極有價值的水果。數間大學的研究皆顯示，石榴含有對抗前列腺癌、乳癌、肺癌、結腸癌的抗癌物質。 以前列腺癌患者為研究對象的臨床試驗顯示：每天喝8盎司石榴汁，能夠明顯減緩腫瘤的生長，且對癌細胞有化學治療的效用。 3吃黃豆及其他乾豆─ 黃豆含有抗致癌物的功能。在研究動物的實驗中，黃豆能縮小乳腺癌。黃豆所含的異黃酮能防止癌的發展，減緩腫瘤的生長。黃豆所含植物雌激素能阻止人體的性荷爾蒙（雌激素、睪酮）對癌細胞的刺激，保護我們免受前列腺癌、子宮癌、乳癌和卵巢癌之苦。 應當採用以全天然黃豆製造的產品，如豆漿、黃豆優酪乳、豆腐、豆豉和味噌。這些產品遠勝於經過加工及精煉而成的產品。所有的乾豆，特別是深色的紅豆和黑豆，均含有豐富的蛋白質、維生素B群、礦物質及纖維，能夠供給我們大量的抗氧化物和生物類黃酮，防止罹患結腸癌和乳癌。 4吃辣味或有刺鼻氣味的蔬菜和香料─ 大蒜、洋蔥、韭菜、青蔥皆含有能夠減低罹患乳癌、前列腺癌、肺癌、皮膚癌和結腸癌的硫化合物。大蒜和洋蔥兩者均被認為能阻止亞硝胺的形成。 亞硝胺是一種在胃中形成、毒性甚高的致癌物。研究者發現在中國某縣市的居民，胃癌死亡率比另一縣市低十倍。比較之下發現原因就在於前者居民經常進食大量的大蒜，而後者居民的飲食中則不含大蒜。 在義大利，研究員發現經常進食大蒜和洋蔥的人患胃癌的風險比常人低一半。愛荷華州的女性健康研究亦發現，多吃大蒜比少吃的女性，患結腸癌的風險低50%。 辣椒中的辣椒素能殺死癌細胞，而這種化合物並不傷害健康的細胞。研究顯示辣椒素可抑制在肺臟、胰臟和前列腺的癌細胞分裂繁殖。墨西哥人雖然愛吸菸，但因進食辣椒，所以他們罹患肺癌的人較少。其他的調味品包括薑和薑黃，所含的成分能激化人體免疫力，並減少促發炎的化學物質。薑和薑黃兩者均能抵制身體發炎的過程。 綠茶、香菇、芝麻...下一頁推薦您更多抗癌好食物！ 5木脂素─ 木脂素，又稱木酚素（Lignans）是在亞麻籽及黑芝麻內找到的一種纖維。其他種子，例如全顆粒的五穀、豆類、水果蔬菜內，亦可找到少量的木脂素。進食含木脂素的飲食與減少罹患前列腺癌、乳癌、卵巢癌及子宮癌相關。因此，建議您在每日飲食當中，加入一些種子。 6多纖維─ 進食大量的纖維，如早餐穀物和完整的五穀纖維，與減低患結腸癌的風險有關。纖維能夠幫助身體排出致癌的過多荷爾蒙，特別是與乳癌有關的荷爾蒙。素食者本身的雌激素產量就明顯的減少，同時，與雜食者（譯者按：即飲食中包括素食和肉食的人）相比較，素食者能夠排出更多體內多餘的荷爾蒙。這樣看來，全素的飲食確實可以幫助身體排除致癌激素、致癌物質和其他含有毒性的化合物。 7種子─ 種子能支援生命。在可食用的種子，如五穀、水果、蔬菜之內的硝酸氰，至為重要。任何有種子的食物，如小米、番茄、小黃瓜、茄子、胡椒、節瓜、莓果、無花果、葵瓜子、芝麻、南瓜子、亞麻子，都有硝酸氰。 8菇類及海藻類─ 菇類及海藻類對免疫系統有極大益處。它們能減緩癌的生長，並使癌細胞死亡。靈芝、香菇、和舞茸蘑菇內都有一種稱為Beta1,3葡聚糖的物質，有助於減緩動物腫瘤的生長。白蘑菇亦含有硒，是一種減低罹患胃癌、肺癌、結腸癌、和前列腺癌風險的重要抗氧化物。菇類及海藻類植物不但脂肪含量低，它們還能供給高品質的蛋白質和比肉類更多的礦物質，並含有豐富的維生素B群和維生素D。 9綠茶─ 綠茶含有茶多酚。茶多酚能夠減少腫瘤生長與轉移所需要的新血管形成。綠茶是強而有力的抗氧化物、解毒物及癌細胞殺手。建議大家多喝不含咖啡因的綠茶。 10超級綠色植物─ 它們之所以「超級」，是因為其中所含的抗癌營養素，是活的食物；而且能修補生病的細胞，減輕毒性，中和污染物和自由基，氧化血液，並干擾致癌物的活動。這有力的一群食物包括藻類、螺旋藻、小球藻、苜蓿、小麥草、大麥草及其他五穀類的草。 【延伸閱讀】 本文摘自《遏阻癌細胞》／劉漢新（Benjamin Lau，教授、醫學博士）、王守美（Esther Wong，美國註冊營養師）／時兆出版社

「台灣先生」、花旗環球證券董事長兼台灣區研究部主管谷月涵15日閃電宣布退休。（圖片來源／翻攝自財信傳媒董事長謝金河臉書）在外資圈擁有「台灣先生」封號、花旗環球證券董事長兼台灣區研究部主管谷月涵（Peter Kurz）15日閃電宣布退休。台灣女婿谷月涵，921大地震參與救災頂著一張洋人臉孔，卻搭配一口流利的國、台語，在眾多西方臉孔的外資圈當中，谷月涵很難不被注意。談起他與台灣的緣份，谷月涵在1979年從達特茅斯大學取得學士學位後，第一次來到台灣，是赴東海大學進行為期一年的研究工作，隨後便回到美國，1984年取得哥倫比亞大學國際關係學的碩士學位，專攻東亞研究與國際金融與銀行學。谷月涵早期曾任職於波士頓銀行的債券部門、貝爾斯登公司的英國及美國分公司的國際證券交易員等，直到1988年9月，因被霸菱集團挖角，再度來台，後來又做了台灣女婿，在台灣一待就是30年。與他結識超過30年的財信傳媒董事長謝金河則說，「Peter是台灣女婿，但他幾乎把他的一生奉獻給台灣。令人印象深刻的是，在921大地震發生當天，他開著四輪傳動車，親赴災區參與救災。」「這些年台灣證券市場逐漸邊緣化，很多外資分析師都如走馬燈般來了又走，只有Peter死守台灣30年…」謝金河稱讚谷月涵是台灣外資圈最具特色的一號人物，也是外資圈「最懂台灣」的元老級人物。30年全奉獻給台灣，也曾被金管會叫去「喝咖啡」儘管近年來谷月涵已逐漸淡出鎂光燈焦點，但對於台灣投資人來說，可是一點都不陌生。1957年出生的谷月涵，專研台股將近30年，在國際機構法人圈評價甚高，也曾帶領團隊多次獲得有「外資圈奧斯卡獎」美名的「機構投資人」（Institutional Investors）雜誌票選活動冠軍。只不過，在獲得法人圈高評價的同時，谷月涵的台股策略研究報告也被市場揶揄成「反指標」，對此，他極少公開辯解，僅在接受媒體專訪時曾說，「大家常說我看錯的時候，其實沒有完整看完我的報告。」回顧2008年的金融海嘯前夕，當時台股指數約在9000點左右，谷月涵是首位下修台股目標指數外資分析師，喊出台股將跌破8千點、下探7字頭，事後也傳出他被金管會請去「喝咖啡」，只是後來台股不僅摜破7千點，11月21日更跌到3955點。而近兩年的這一波台股萬點前夕，谷月涵也是居於領先，2017年5月出具報告指出，台股不但會重返萬點關卡，且指數高點預估值調升至11500點，當時他認為，支撐這項推論的背後邏輯是散戶將進場。但谷月涵報告一出，當時市場多認為，11500點的合理指數高點太過遙遠之外，對照當時聲勢如日中天的外資買盤，根本沒有人期待散戶大舉進場。現今看來，谷月涵的預言確實是居於領跑角色。谷月涵淡出外資圈，開啟退休生活事實上，谷月涵的友人就透露，他在這幾年也迷上極限運動，海泳、跳水、越野腳踏車樣樣行，從他的臉書上到處可見，他挑戰台灣百岳的身影，如今，年過花甲的他，正式宣布淡出外資圈，開啟全新的退休生活。外界也期待，過去這個曾「喊水會結凍」的谷月涵，少了這個「外資先生」的身分顧忌，未來還能有更多精闢的觀點出現，持續剖析台股市場，一如他過去曾接受媒體採訪時所說的，「我的焦點、我的生涯都會在台灣。」更多信傳媒文章

2018年11月13日 上稿編輯： 何京翰 環境資訊中心記者 何京翰報導原訂9月底舉行的鹿寮坑生態工作假期，由於當時天候不佳，而延後至11月10日舉行，在亮雲科技的24位夥伴們齊心合作之下，志工行動順利完成。本日除了亮雲科技的新竹總公司，更有台中、台南辦事處遠道而來的夥伴們齊聚新竹高鐵站，一同來到芎林鄉鹿寮坑社區，首先來到當地的信仰中心──石爺石娘廟。萬物皆有靈性，兩塊繫上紅領巾的巨石分別為「石爺」及「石娘」，小廟前的供桌上擺放著城隍爺及媽祖見證過的結婚證書，這對神仙眷侶的故事則讓在場的志工們充滿好奇。緊靠石爺石娘廟的福德祠前則是在地居民的休憩場所，當天正好有社區的媽媽們販售自家栽種的蔬菜，志工們對於新鮮的農產品毫無招架之力，一來一往之下，志工開心帶著在地產銷的農產品回家。社區文化簡介後，緊接著大夥乘車前往友善環境農耕的果園。在茄冬樹下，講師周昭蕊簡要說明本次志工行動的任務：施用堆肥及除草，為了將堆肥鋪放在果樹之下，必須先將樹冠之下的雜草（大花咸豐草、火炭母草、小花蔓澤蘭……）用「手」連根拔除，某些劣根性的芒草則必須用金屬耙子將根部整個挖除，工程浩大，因此需要大量的人力協助。對於初次體驗農事的志工來說，山上的一切總是新奇有趣，抬頭仰望盤旋不已的大冠鷲、堆肥中意外發現的肥美幼蟲（獨角仙）、舔舐人們汗水的小蜜蜂、穿山甲挖掘的洞穴……無不令人驚呼連連。志工笑說，「原本以為來志工是玩玩，原來我們是玩真的！」雖然不曾從事過相關的工作，隨著時間的推移，大家做得越來越起勁，也找到了最有效率的工作方式，就以搬運小花蔓澤蘭為例，志工鐘惠玲與小孩想出了「滾稻草球」的方式，滾動原來需要更多人手才能搬運的小花蔓澤蘭，事半功倍又饒富趣味。「我這次帶著兒子來，雖然說孩子是第一次接觸這樣的活動，工作上不一定能幫上太多的忙，但對小孩來說是很好的學習機會，我自己做給他看，就是最好的身教。」志工鐘惠玲最後說道。中午享用在地客家料理後，前往周邊社區進行生態導覽，透過講師周昭蕊的介紹，大夥沿途認識了許多日常可見但卻不熟悉的植物，例如日軍確保糧食無虞而以飛機撒播種子的昭和草、生長茂盛卻又是外來物種的可食野菜川七。沿著產業道路慢慢走，最後抵達鹿寮坑土改場，原來早上使用的堆肥就是來自於此。堆肥的材料為木屑、米糠、稻殼、酒粕……等，充分混和後以帆布覆蓋，伸手一摸，還能感受到微生物發酵產生的熱度。早上辛勞的農作方式背後究竟代表了那些含意呢？工作人員吳佳奇藉由自動相機的輔助，發現許多動物住在果園內，一個穿山甲挖掘、深不見底的洞穴，曾有野兔、鼬獾拜訪，黃頭鷺則在洞穴入口覓食，生機盎然的景象來自於人們對環境友善的堅持，以人力、堆肥、有機資材取代慣行農法，除了供給人們安心享用的食材，同時與野生動物和睦相處，誰說生活、生產、生態三者必定不可能兼得呢？接著講師周昭蕊透過「里山生物網」的小遊戲，讓每個人扮演自然界中的一種生物，或是重要的環境因子，仔細回想彼此間的關係，交織出一面代表「多元」及「穩固」的網絡，形同自然界的和諧狀態，當我們鬆開了手，這面網還能保有原來的完整嗎？向社區購買農產品、聆聽在地故事、享用客家特色餐點、為環境付出勞力、反省自身於生態界扮演的角色，正是台灣環境資訊協會努力推展的新型態志工服務，與社區文化緊密結合的志工行動除了能補足社區營造的人力缺口，還可以活絡當地經濟；活動尾聲，本次亮雲科技的負責人吳志勇說到：「亮雲每年都會安排志工活動，這樣的類型今年很多員工都是第一次參加，希望透過志工行動讓大家付出自己的一點心力，自己做過才會知道農夫的辛苦，也能讓員工們親身感受並一起從做中學習。」這天，志工們不辭辛勞的從各地而來，用實際的行動守護鹿寮坑的土地，期許透過這次的志工行動，除了能夠讓更多人能認識友善環境農耕，也間接思考同樣身處在低海拔的我們，是否給與這片土地更多支持，不論是選擇對環境友善的農產品，一同守護野生動物的棲息空間。

作者：紹紹／換日線專欄「妳走路好快。」從歐洲來訪的 Jeanne 在北車地下街裡緊追著我，「慢一點，妳在荷蘭時不是這樣的。」我穿著印有 Leiden University 字樣的鋪棉帽 T 降落桃園機場，在媽媽的禁開冷氣政策下，被迫快速適應台灣悶熱的副熱帶夏天。除了教人窒息的空氣之外，需要重新適應的還有不為行人停下的快車、視覺刺激過量的招牌、好久不見的蹲式馬桶。甚至我走到哪兒都以為路人在跟自己說話，只因為他們說的是中文。以交換學生的身份到訪荷蘭一年，涼鞋和手錶之下的曬痕是刺在身上的紀念品。過去一年甚少防曬，幾乎想不起那個在台灣總是撐著陽傘的自己。先行返台的朋友曾叮嚀過我，所謂的歐洲模式在台灣行不通，如果硬要套用只會過得很痛苦。善變如我，當然知道自己不可能就此定性、不受環境影響，也確實沒必要把自己凝結在某種狀態。但我仍想在曬痕漸漸褪去之前，好好記下這場為期一年的「荷蘭逃亡記」是如何教導我克服內疚與自卑、將自己重新拼起來的。你其實有選項為了存旅費，來到歐洲的我重新養成記帳習慣，小心翼翼地控制預算。意外的是，排除房租，我在荷蘭的每月生活費竟比在台北時還少。身邊的人聽了總瞪大著眼說我肯定過得很刻苦，但我的體會是：出了台灣才發現自己過去的生長環境充斥著慾望。自幼在都市長大，「快樂」好似一張張清單。跟風團購、用最新的蘋果產品、買網路紅人或 PTT 美妝版推薦的化妝品和名牌包。不只是物慾，累積社群網站的粉絲讚數、維持身材和白皙皮膚、考進名校名系、擁有人人稱羨的工作、戀愛、履歷和理想⋯⋯慾望好多、追求得好累就算了，最糟的是這張清單是被環境創造出來並強迫餵食你的。就算好不容易勾完一張了，你馬上會把身邊朋友的那張抓來繼續勾，人生的選項就被這一張張清單侷限住了。對荷蘭人而言，無論你想選擇當嬉皮或 elite、派對女孩或修士，重要的是對自己有個交代，再怎麼「渺小」或天馬行空的目標也不該輕易受到嘲笑。快樂不是無止境地在清單上打勾的過程，而是忠實回應內心的嚮往，由自己定義不同選項的價值。我在 Leiden 念完英國文學碩士的荷蘭朋友，最後決定去麥當勞當服務生，上班第一天他開心地傳了張制服照給我，那笑容多麼耀眼自信又自在。交換期間，我喜歡邀請朋友來家裡煮飯、到運河邊讀閒書順便看鴨子游泳，或拉張椅子去陽台發呆、寫作。或許是根本看不懂荷蘭文廣告，或許剛好在這座城市沒人認識我，我可以安心地丟下所有光環和包袱，物質和心靈的慾望刺激都少了，卻完全不是苦待自己。生命中沒有那麼多的「非＿＿不可」，你有選項，很多選項，可以選擇單單只把心思、金錢、力氣花在真正讓你滿足的事情上。​​你可以與不確定性共存記得在史基浦機場等待往台北的班機起飛前，有對夫妻看我提著大包小包的家當，好奇地問我隻身在荷蘭的原因。簡單解釋後，先生露出不敢置信的眼神，問從未離開亞洲的我當初如何下定決心離開台灣一年？我愣了一會兒，這樣回答：「其實就是把機票買好，想辦法把自己送出去，自然就有面對未知的勇氣了。」扣除荷蘭境內旅行，交換期間我總共造訪 12 個歐洲國家、20 餘座城市；其中有 5 趟旅程是單獨上路的。一年前連 Google 地圖都不會看的我，絕對無法想像自己敢搭便車玩冰島，或一個人去南歐正面迎擊種族歧視和性騷擾。我向來只會打乖乖牌走保守路線，習慣什麼都先往最壞的地方想，骨子裡是個風險管控狂，「不確定性」一直是我的天敵。若說這成了一種病，旅行是最有效率的洪水治療法。旅行教會我的事是：最美好的景色往往不在目的地。記得在布達佩斯誤導我們、讓我們差點趕不上的飛機的阿嬤，在柏林喝醉酒忘記 check-in 的房東，一個人去曼徹斯特聽演唱會認識其他貼心歌迷陪我摸黑回家，在都柏林被海關狠狠羞辱⋯⋯，會留在腦海裡反覆回味的往往是那些旅程中的意外，或好或壞，都逼得你不得不學會應變、學會求救、學會一笑置之、學會敬畏和謙虛。正是這些惱人又美麗的不確定性讓人快速成長，更認識自己的韌性與潛力。長大後我越來越不相信「心理準備」這回事，與其機關算盡，倒不如告訴自己就是出去練心臟的，抱持開放的態度，去欣賞生命中陰晴不定的天色。這裡並不是鼓勵大家不負責任地橫衝直撞，但要記得，面對生命中突然飄起的雨、偶然岔出的路，你比自己想像中更加堅強。​​不要低估友情的力量我的朋友 Anne 曾對我說：「歐洲是一個碰到一個壞人就會遇見三個好人的地方。」學著不去概括（generalize）一個群體、不預設立場和貼標籤，是認識好朋友的關鍵。對我而言，這一年獲得的最大的資產就是遇見從世界各個角落、背著不同故事而來的朋友。同樣想透過出走來瞭解自己和世界的學生們相遇在荷蘭，不同的生活哲學和人生的無限可能就在我眼前展開。講白了，和他們相處的時光就是一起對著生命感到困惑，卻又說著似懂非懂的道理、相伴著掙扎長大的過程。但這一個個真心的連結，對我的生命注入了意想不到的強大能量。在新生週第一天遇到的台灣女孩成為我想相伴一生的摯友；在酒很難喝的雞尾酒派對上認識的日本女孩最後成了我的室友；一起去送機的荷蘭女孩最後成為在台灣接我機的成員之一。他們教會了我對不正義保持怒氣，時刻提醒我要友善地對待這個世界和自己。值得一提的是，荷蘭人的交友模式和台灣人相當不同。多數荷蘭人只有幾個密友，也安於現狀， 雖然喜歡在派對上隨機認識新朋友，但他們多半有意識地選擇自己真正想往來的對象，不會浪費時間應付泛泛之交。雖說交友圈不廣，友誼關係卻更有深度和品質。我的摯友 Jeanne 常說＂I choose my friends. Of course I’m proud of them.＂她不需要龐大的觀眾，只要愛著重要的人、也被愛著，就已經比大多數人能擁有的還要多得多了。逃亡有用，但記得你的自我有刺大學四年級是我人生中最焦躁不安的一年。匆匆準備出國、拚命念完輔系、感情遇上瓶頸、即將脫離大學的保護傘，數不清的十字路口與抉擇帶來的焦慮感造成身體頻頻出狀況，有段期間甚至每週向心理診所報到。最後我逃走了，逃去 9,448 公里之外的異鄉。對於那些困惑不見得有了答案，但是拉開了物理距離、將自己抽離綿密的人際關係後，一方面讓身心靈都喘口氣，另一方面達成降噪效果，自然把心裡原有的聲音聽得更清楚。是的，你很不完美，你會更認識自己的不完美，但也更懂得欣賞自己的美。當然，每一場逃亡背後都有成本。和爸媽說好的，這一年的開銷會自行負擔一半，讓還沒出社會的我就先背了 32 萬元的債。媽媽曾經對我說過：「妳知道妳這一年離開，我們有多辛苦嗎？我說的不是經濟上的辛苦。」我才惶然大悟，逃亡所帶來的心理成本並不只有我一人承擔。梵谷有他的弟弟才能義無反顧地追求藝術，而我在歐洲四處搜集美麗天空的同時，我的家人和愛我的人也在承受著我的決定所帶著的刺。覺得自己不配，花了很多的時間才克服排山倒海而來的內疚感，只能誠心謝謝讓我遠走，又再一次接納我的人，辛苦了。接下來如何我也有過那段百般不願離開歐洲的時期。乘載哀傷故事的大河、沒有高樓遮蔽的遼闊藍天、隨處可見的公園與美術館、乾燥舒適的氣候（雖然是春夏限定）、不必噴防蚊液的森林、午夜的晚霞和夕陽、直言不諱的教室、從容不焦躁的人生步調、拿杯啤酒坐在陽台就快樂的生活哲學，即使我真心視荷蘭為另一個家，卻也知道自己始終得先回到小島上，用新的自己面向現實。正式畢業了，拿回一張蓋有「學生證失效」的悠遊卡，心裡突然少了一點安全感：我現在正式失業了。比同屆的朋友們晚了一年才出社會，難免慌張，但我的朋友 Cynthia 這麼對我說：「被現實磨練是好的，磨完稜稜角角之後還剩下來的那些，就是妳相信的核心價值。」我很期待看見自己接下來的轉變，和在前方等著我的那些意料之外。曬痕終會褪去，願化作文字的回憶能再陪我久一會兒。＂The best is yet to come.＂致未來。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 【遊學交換】在荷蘭逃亡的這一年，我發現自己的慾望原來那麼少、人生選擇還有那麼多》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 【青年壯遊】「文創」、「藝術教育」不只是政府年度績效──從倫敦看文藝如何與商業共生 【留學甘苦】世界第一所工學院，曾培養 4 位諾獎得主：台灣人不熟悉，卻是西方留學生的熱門選擇作者簡介：紹紹，曾把自己丟到荷蘭生活一年的中壢人。喜歡到處搜集晚霞、觀察人類、研究哲學、自由寫作。每一次腦袋卡關就要出走，最常出沒的藏匿處是蘭嶼。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

音樂旅人張與辰在音樂圈耕耘10年，11/8發行他的首張個人創作專輯【黑白】，同名第二波主打歌《黑白》MV今天 (11/16) 在種子音樂官方網站正式上線。張與辰在《黑白》MV裡以戲中戲方式呈現，整支影片以黑白色調為主，用迷你舞台劇的方式表達人生百態，把學校霸凌、職場欺壓、不敬師長、愛情糾葛等問題，以行動劇方式一幕幕在我們眼前上演。為了《黑白》，張與辰把自己的頭髮染成黑白，過程相當辛苦，分2天4次漂淡、染色，14個小時的等待，成果是他非常喜歡的髮色。張與辰希望透過自身的音樂撫平脆弱，誠如寒冬中一道光線，用白色溫暖的光芒，照亮神秘的黑色陰鬱角落。《黑白》編曲運用美式鄉村音樂結合中式流行音樂，採用美式鄉村音樂的Dobro木吉他、清脆的cajon木箱鼓，將聆聽的感受回歸到最自然舒服的狀態，傾聽自我的聲音，忙碌之餘感受寧靜。張與辰闡述了這首歌的創作概念，「《黑白》是我來台北時的印象，這裡的建築多半是大地色，加上秋、冬時天空常常呈現灰暗，特別容易讓人想起不愉快的事，而且我曾經歷過一些很不好受的日子，因此希望藉由這首歌，幫助沉澱在不愉快心情的朋友能獲得力量，走出陰霾。」張與辰給人正向、樂觀形象，臉上總掛著燦爛笑容，拿麥克風站在台上唱起歌，舞台魅力十足，但他其實曾經歷過《黑白》MV呈現的學校霸凌事件。國中時張與辰是全班最矮小的那位，常遭同班同學捉弄訕笑，每天上學就要面對同學不同的惡作劇，有人拿刺鼻嗆辣的追風油往他臉上抹，辛辣難耐常令他淚流不止，有一次還差點抺到他的眼睛，那段青春時光他過得非常不開心，便藉由聽音樂紓解情緒，從音樂中找到動力。16歲那年，張與辰一下子長高到180公分，也在那一年開始學習歌曲創作，很幸運地，他創作的第一首歌《這個時候》拿去參賽便進入決賽，自此開啟他的音樂之路。透過唱歌、創作音樂獲得自信與力量，因此他希望能透過自己的歌曲帶給人正向的力量，就像當初音樂陪他走過低潮一樣。張與辰把自己這段慘澹歲月的經歷放進《黑白》MV中，所以在MV裡可以看見原本單調冰冷的黑白色調，在最後轉為繽紛的色彩，原本抓在女人手中飛不起來的風箏，最後在逆風中愈飛愈高，暗喻人生經過不斷嘗試挫敗後，仍然是充滿希望的。《黑白》MV選在戶外拍攝，然而拍攝當天烏雲密佈，擔心來不及拍完就下起雨，所以每位演員都十分賣力演出，就連放飯時間也不吃飯，抓緊時間繼續排練，用心完成這支音樂錄影帶。值得一提的是，這MV採用一鏡到底方式拍攝，加上速度調快成兩倍速拍攝，平均每位演員必須在15至20秒演完故事內容，節奏相當緊湊。張與辰笑說，「挑戰很大，對嘴的速度變很快，怕唱錯歌詞害大家重拍，演員們壓力也很大，因為只要有任何人演不好，就必須全部從頭拍攝，非常感謝大家用心一起完成這個作品。」張與辰近期利用宣傳空檔回馬來西亞5天，參加大他5歲的哥哥婚禮，他說：「哥哥嫂嫂兩人相識相戀很久，終於開花結果，我很替哥哥開心，所以我獻上最新自創歌曲《不遠》祝福他們，希望他和另一半能夠珍惜近在身邊的幸福。」他認為，結婚成家需要非常認真看待，要確保自己能有足夠時間陪伴另一個人，用心經營這段感情。目前他的事業才剛起步，打算先專心拚事業為重，所以婚姻還不在計劃之內。此外，平時相當關心公益的張與辰出席一個為早產兒募款的活動，現場獻唱歌曲募款，讓醫院有足夠資金購買相關設備。(照片提供／種子音樂)

作者：換日線編輯部近年來，台灣的年輕世代間，瀰漫著一股濃濃的「厭世味」──「厭世」，作形容詞解，不僅被用來描述一種被動的心情與人生狀態，也往往被用以指涉青年們在百無聊賴、缺乏希望而又莫可奈何的大環境下，所產生的生活態度。當高等教育的學歷不斷通膨，社會景氣一片低迷，懷抱著遠大夢想踏出社會的年輕人，不得不為五斗米折腰，忍受低薪與慣老闆的不公平對待；連帶地，無法買房、難以成家，只能與父母同住的窘境，弄得年輕人好不尷尬。對此，長輩們無不搖首嘆息，感慨年輕人不夠有鬥志、缺乏抗壓性，才會讓台灣失去競爭力，一個個只能「靠爸」又「靠媽」──彷彿時代的包袱，全都一下子落到了年輕人的肩上！深感「時不我予，還要被誤會」的年輕人們，乾脆用消極抵抗，取代積極作為，甚至多了些自我嘲諷：沒辦法，誰叫我們出生在鬼島？如此，不管人生遇到什麼問題，似乎都可以用「鬼島不意外」輕易帶過。然而，如今這些八、九年級生所面臨的困境，真的是「台灣特產」嗎？《換日線》編輯部發現，其實在鄰近的日本和韓國，也紛紛產生了相似的名詞：「寬鬆世代」和「全拋世代」。前者指接受日本「寬鬆教育」改革長大的世代，經常被「明明決定了教育政策走向」的父母輩批評生活態度散漫、工作不夠上進拚命，是失敗教育實驗下的白老鼠。後者則延伸自韓國的「三拋」、「五拋」與「七拋」世代，而當最近累進到全拋時，意味著當代年輕人早已「放棄所有人生追求和希望」，與其汲汲營營，還不如活在當下，或者乾脆「離家找出路」。儘管社會脈絡不同，但相同世代的青年們所面臨的挑戰，卻是如此相近！意識到這一點，我們並未感到沮喪，相反地，經營《換日線》三年、閱讀過無數動人故事的我們深知：無論時代的考驗多麼嚴峻，永遠有懷抱熱血與衝勁的年輕人，拒絕被輕易的標籤化，而堅持用自己的力量，探索一條屬於這個世代的道路。於是，我們特地採訪了在日本和韓國打拚的台灣青年們，期待能把他們的奮鬥，以及對於「世代議題」的見解，分享給更多讀者。在此特別感謝我們的專欄合作對象、一個由在日台灣人們自發成立、為台灣讀者提供日本職場資訊的媒體 Worklife in Japan（WIJ）。他們不僅慨然受訪，分享初衷、為我們介紹了許多故事精彩的受訪者，還不吝推薦我們本次季刊的設計師──「終電女孩」Rika（Rika 的故事，請見頁 68）。寫下這些故事，並不是要證明「外國的月亮比較圓」、「人生一定要出國才有希望」，更非企圖用「成功出國的案例」，否認環境中的阻力。我們真正想做的，是告訴每一個新世代中茫然無措的你：你並不寂寞。這些故事中的主角，也和你一樣：面對各自的夢想和難處，並且做出了不同的努力和嘗試──這些付出有時成功，有時失敗，但更多的時候，它一體兩面，並且無論如何都將成為你的養份，支持你在未來的道途上，漸漸釐清想去的方向。最後，你將發現：無論留在台灣，抑或出國打拚，只有你，有能力定位你自己──而這個主動權，就是我們這個世代，所能對環境做出的有力反擊。祝福所有夢想路上的有心人，都能用行動為自己發聲。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 低薪、窮忙、沒有抗壓性、缺乏競爭力？──這一次，讓你看見屬於我們的「世代反擊」》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 到日本工作的台灣人，連續三年均成長 30% ──海外工作，並非「遙不可及」的選項 韓國的「看臉」時代：沒化妝不敢出門，追求一致性的裝容與服飾作者簡介：生在新世代的你，看著社會每天上演不同戲碼，你對於當今世代有什麼感觸或想法？是有著許多小確幸足以支撐人生夢想？或其實你看出了大環境的黑暗？吵吵鬧鬧之外，是否有我們做的微小改變？這一季，歡迎台灣的海外遊子邀請外國青年，一同對話討論。換日線 2018 冬季號《台日韓青年的世代之聲》  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去